В Жодинском территориальном центре социального обслуживания населения реализуется проект «Долголетие без деменции».

Цель проекта: профилактика когнитивных возрастных изменений целевых групп проекта. В рамках проекта проходит серия онлайн-встреч с психологом по различным актуальным темам.

23 июня 2020 года состоялась встреча, на которой обсуждалась проблема изменения социального статуса пожилого человека и связанные с этим психологические трудности.

Особый интерес вызвало обсуждение изменения восприятия времени пожилыми людьми, изменения в характере и появление тревожности. Граждане пожилого возраста, участвующие в обсуждении, предложили такие приемы переключения в период возрастания тревожности как, написание стихов, просмотр любимых старых фильмов, занятие вокалом, пение любимых песен.

Поговорили о планах и событиях. Психолог предложила обязательно планировать события в своей жизни, не обеднять, а насыщать свое время полезным и интересным!

Вывод из беседы сделали простой: «Старость – это мудрость, опыт, ясность взглядов. Понимание многих вещей дарит спокойствие. Ты не пытаешься никому ничего доказать, а наслаждаешься жизнью…»